妞妞

【楊景婷╱綜合報導】鋒芝爭子大戰趨白熱化，昨香港媒體報導謝霆鋒已將離婚協議書人肉快遞至張柏芝陽明山莊的寓所，預計8日返港奪子，且拒回和柏芝3.7億元台幣的愛巢。昨張柏芝赴寧波拍新片《河東獅吼２》，但她早有部署，姊姊已從溫哥華回香港，接手照顧Lucas和Quintus，準備隨時帶著兩兄弟遠走高飛。

鋒芝婚變風暴迄昨延燒45天，自上月22日柏芝跳出來踢爆謝霆鋒不是好爸爸後，謝霆鋒先發感謝柏芝付出聲明，又在北京發表承認婚變的「愛芝宣言」，等於宣告5年婚姻已玩完，近日來雙方展開的是搶兒子撫養權的布局。已50天沒見到兒子的謝霆鋒，8日就要從吉隆坡拍完《逆戰》返港，而且他已請人拿走他原本在愛巢的私人物品，一返港會搬進媽媽狄波拉的房子。

陳冠希逍遙吃串燒

這廂蓄勢待發，張柏芝也布局已久，香港《忽然1周》指出，柏芝曾給了芝媽一筆錢，在溫哥華買房定居，方便到時2個兒子避鋒頭，而張柏芝同母異父姊姊戴碧芝確實在去年9月以約1千萬元台幣在溫哥華買下獨棟別墅。

爆出婚變後，芝媽先飛往當地幫忙打點，也敲定當地幼稚園的暑期課程，一切安頓好，隨時可配合張柏芝將小孩帶往溫哥華。而鋒芝婚變也意外促使霆鋒跟狄波拉修補母子關係，狄波拉已安排房子讓謝霆鋒返港居住，力挺他爭撫養權，讓他很感動。

鋒芝婚變導火線的陳冠希則是繼續逍遙，他日前在香港被拍到外出吃串燒，穿著白色背心搭配7分褲，吃飽喝足在街頭休息，表情十分輕鬆。他7日將在台灣出席活動搶錢，和謝霆鋒返港搶子的日子巧妙錯開。

美國科羅拉多州2隻淘氣的小狐狸，跑到人類住家院子，大跳兒童玩耍的彈跳床，彈跳模樣超卡哇咿。動新聞╱綜合報導

（中央社記者曾依璇高雄1日電）外籍學生來台接受軍事訓練及課程，需克服語言及文化障礙，6名來自宏都拉斯及布吉納法索的軍校生今年順利取得畢業證書，他們異口同聲說，要成功，就得比台灣同學加倍努力。

「民國100年三軍五校院聯合畢業典禮」今天於高雄鳳山陸軍官校舉行，今年有6名來自友邦的軍校生以優異成績取得畢業證書，總統馬英九於典禮致詞時特別祝賀他們。

來自布吉納法索的薩文渡（Amadou Sanou）今年25歲，來台就讀4年的陸軍官校資訊系，中文已說得聲調分毫不差。他受訪時說，都是以讀三國演義及紅樓夢來加強中文。

薩文渡表示，軍校訓練及課程非常辛苦，來自外國的他，更要多努力；7月底他將到步兵學校接受半年分科教育，之後就回到布吉納法索。

薩文渡說，這4年來最辛苦也最大的成就，就是以中文考試，來到軍校的首場考試，因語言問題，他只拿到27分，經過苦讀，最後已能拿到92分的高分，深受肯定。

宏都拉斯籍的雷羅拉（Laura Gabriela ReyesPrieri）的父親出身陸軍，她在4年的政戰學院政治系就學期間，克服語言不通的困難，以比別人多花一倍時間的苦讀，終於取得學士學位，家鄉有8名家人及5名好友遠渡重洋來參加畢業典禮。

她表示，軍校生活嚴格卻充實，最讓她印象深刻的是跳傘訓練，雖因此左膝韌帶發炎，但仍完成5次跳傘記錄，成為政戰學院第1個擁有傘徽的宏都拉斯交換學生。1000701

　　炎炎夏日酷熱難耐，平價的手搖飲品成為許多民眾消暑解渴的良方，加上飲料甜度提供「少糖」、「半糖」、「微糖」等客製化服務，讓遍布大街小巷的手搖茶攤門庭若市。但根據雜誌調查發現，光1杯「微糖」的梅子綠茶，就等於吃了10顆方糖，超過每人每天建議的糖攝取量，長期下來腰圍恐只增不減！

　　許多愛美女性為了維持身材，購買手搖飲料時，常會要求店家飲品酌量用糖。為了具體瞭解商家的用糖量，《康健雜誌》以｢清心福全｣、｢50嵐｣、｢CoCo都可｣等3家茶飲連鎖店作為對象，針對15種品項、270杯含糖飲品，進行糖度值的檢測調查。

　　一般民眾多認為｢微糖｣飲料的含糖量，應是全糖的3分之1，但雜誌調查發現，市售的手搖｢微糖｣茶飲，其實都超過標準值，像｢50嵐｣的｢微糖｣梅子綠茶，每杯的總含糖量高達50克，相當於10顆方糖，超過每人每天糖攝取量應低於45克、約9顆方糖的營養建議。

　　以這3家茶飲連鎖店販售的飲品來說，平均糖度最高的是｢50嵐｣，「全糖」飲品每100毫升有12度；其次的｢CoCo都可｣有10度；｢清心福全｣居次，約有9度。其中｢50嵐｣的奶綠、布丁奶茶、珍珠奶茶糖度，甚至飆到17至18度，奶綠跟綠茶的含糖量相差5倍，實在很驚人！

　　雖然國人健康意識抬頭，倡導多喝水的風潮不斷，但對於許多民眾來說，喝飲料就像菸癮般真的很難戒。專家就建議，不用加糖、自然回甘的綠茶優於紅茶；含有鈣質的鮮奶茶勝過奶茶；可預防尿道結石的檸檬綠茶，較含糖量高達22顆方糖的多多綠茶為佳。

　　台安醫院營養師余依晏表示，手搖飲品常添加的「高果糖糖漿」是蔗糖的1.6倍，長期飲用可能造成肥胖、甚至危害肝臟、影響腦部注意力，但由於甜度的判斷多以飲用者的主觀感覺為準，準確度有限，因此建議業者應標示糖度，否則光1杯柚子蜜茶，即相當於吃掉兩碗白飯。

　　中醫師廖婉絨指出，自己體重曾高達70公斤，但憑著戒喝含糖飲料，成功瘦到約46公斤，建議民眾可利用黃耆、甘草、枸杞、山楂、洛神花等帶有甘甜滋味的中藥材，搭配其他佐料，便能製成健康的消暑飲品，像沖泡過的洛神花茶，搭配鳳梨汁，即是風味十足的養生飲料。

包括台灣等兩百多名好手，於今天在首爾奧運公園，參加了「2011世界 B-boy大會」的記者會，台灣代表隊在參賽之餘，不忘記介紹美麗的寶島台灣，讓與會的十六國家，對台灣有了更深一層的認識。

包括在台灣、美國、法國、日本、新加坡、中國以及哈薩克等十六個國家的兩百多位好手代表國家，參加的「世界 B-boy大會」，即將在首爾奧運公園開幕。在開幕典禮前的記者會，我國代表隊團長黃柏青率等九人，今晚在上台時，其中有參賽好手，手持我們中華民國護照，向全場人士表示，來自於台灣，並盡情的介紹了美麗的寶島──台灣。

代表我國參賽的有在台灣Popping冠軍的綽號「天鵝灣」的林乾暉，Locker冠軍綽號「小剛」的羅少剛以及在新加坡獲得冠軍的我國選手許凱皓。來自於台灣的 代表隊，二○○七年、二○○八年、二○一一年，在台灣連續冠軍，是一支非常強勁的隊伍。台灣代表隊團長黃柏青表示：希望這次挑戰世界大賽，能盡力奪取最高榮譽。（王長偉 首爾報導）