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走路除了能消耗熱量以外,還能降低患癌風險,

而且隨時隨地都能進行,

對忙碌的都市人來說是理想的養生方式。

但要想走路養生,前提是要正確走路,

下面我們就來看看正確走路需要注意的要點:

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    妞妞

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